اطالة السجود تساعد في التخلض من الكرش و الارداف

زائر

السلام عليكم
تجربتي في التخلص من الكرش حلوة تستحق التطبيق
عندما كنت اطيل السجود في الصلاة وادعو الله لاحظت ان جسمي بدا يتغير قاختفت الكرش والارداف دون ان اخسر الكثير من الوزن
لذلك انصح باتباع هذه الطريقة
ادعولي في سجودكم

الله يبارك فيك ويرحم والديك ويغفر كل ذنوبك ويجعل نصيحتك في ميزان حسناتك .

» المشروب السحري لإخفاء البطن
» خلطات لتنحيف الكرش
» انواع الكرش وكيفية التخلص منه